Mommy brain explained: How the brain restructures after pregnancy |

महिलाओं के लिए, गर्भावस्था परिवर्तन की एक यात्रा जो शारीरिक परिवर्तनों की एक श्रृंखला का कारण बनती है। हार्मोनल और हृदय प्रणाली में परिवर्तन इस प्रक्रिया के केवल दो पहलू हैं। लेकिन बहुतों को ठीक-ठीक पता नहीं होगा कि कितना मस्तिष्क बदल जाता है गर्भावस्था पर एक हालिया अध्ययन के नतीजे इस बात पर एक नया नज़रिया प्रदान करते हैं कि गर्भावस्था से पहले, उसके दौरान और बाद में मस्तिष्क कैसे बदलता है परिणाम आश्चर्यजनक और प्रभावशाली दोनों हैं शोध से पता चलता है कि मस्तिष्क में होने वाले परिवर्तन यहां दिए गए हैं।

मस्तिष्क पर गर्भावस्था का प्रभाव

कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय के तंत्रिका विज्ञानियों के नेतृत्व में हाल ही में किए गए एक अध्ययन में “मानव गर्भावस्था के दौरान देखे गए न्यूरोएनाटोमिकल परिवर्तनों” को दर्शाया गया है ताकि यह दिखाया जा सके कि गर्भावस्था के जवाब में एक महिला का मस्तिष्क कैसे पुनर्गठित होता है। शोधकर्ताओं ने तीन साल में पहली बार मां बनने वाली महिलाओं में इन परिवर्तनों को ट्रैक करने के लिए उन्नत मस्तिष्क स्कैन का उपयोग किया – गर्भधारण से ठीक पहले, गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के दो साल बाद।
अध्ययन में ग्रे मैटर में कमी पाई गई – मस्तिष्क की सबसे बाहरी परत जो मांसपेशियों के नियंत्रण और संवेदी धारणा में भूमिका निभाती है – और सफेद पदार्थ की अखंडता में वृद्धि हुई है। इसका मतलब यह है कि जहां मस्तिष्क के कुछ क्षेत्र थोड़े सिकुड़ गए हैं, वहीं अन्य ने अपने कनेक्शन मजबूत कर लिए हैं। ऐसा प्रतीत होता है कि ये परिवर्तन एस्ट्राडियोल और प्रोजेस्टेरोन जैसे गर्भावस्था हार्मोन के बढ़े हुए स्तर से जुड़े हैं।

ग्रे मैटर में परिवर्तन व्यक्ति को कैसे प्रभावित करते हैं?

ऐसा प्रतीत हो सकता है कि ग्रे मैटर की मात्रा में कमी आई है, लेकिन वैज्ञानिकों का सुझाव है कि यह वास्तव में किसी नकारात्मक प्रभाव के बजाय मस्तिष्क सर्किट की ‘फाइन-ट्यूनिंग’ को प्रतिबिंबित कर सकता है। इसी तरह के परिवर्तन युवावस्था के दौरान होते हैं जब मस्तिष्क अधिक विशिष्ट हो जाता है। ऐसा प्रतीत होता है कि गर्भावस्था एक समान “रीमॉडलिंग” प्रक्रिया को उत्तेजित करती है, जिससे मस्तिष्क को मातृत्व की अनूठी मांगों के अनुकूल होने की अनुमति मिलती है।
प्रसव के बाद ग्रे मैटर की मात्रा में थोड़ी वृद्धि देखी गई, हालांकि यह गर्भावस्था से पहले के स्तर पर वापस नहीं आई। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि यह बदलाव माताओं को अपने नवजात शिशुओं के साथ मजबूत भावनात्मक बंधन बनाने और अपने बच्चों की जरूरतों के प्रति अधिक जागरूक बनने में मदद करने के लिए आवश्यक हो सकता है।

परिवर्तित श्वेत पदार्थ की क्या भूमिका है?

अध्ययन से एक और निष्कर्ष सफेद पदार्थ सूक्ष्म संरचनात्मक अखंडता में वृद्धि थी। मस्तिष्क के विभिन्न क्षेत्रों को जोड़ने वाले लंबे तंत्रिका तंतु सफेद पदार्थ बनाते हैं। यह मस्तिष्क में सूचना के प्रवाह को सुगम बनाता है। शोध के नतीजों से पता चला है कि गर्भावस्था के दौरान, विशेष रूप से बाद के चरणों में, इन संबंधों में सुधार होता है।
सफेद पदार्थ में यह वृद्धि दूसरी और तीसरी तिमाही के आसपास सबसे अधिक थी और प्रसव के बाद धीरे-धीरे सामान्य हो गई। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि यह गर्भावस्था के दौरान होने वाले अत्यधिक शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तनों को प्रबंधित करने के लिए मस्तिष्क की आवश्यकता की प्रतिक्रिया हो सकती है।

“माँ मस्तिष्क” घटना क्या है?

हम अक्सर “मॉम ब्रेन” के बारे में सुनते हैं, एक शब्द जिसका उपयोग कुछ महिलाएं गर्भावस्था के दौरान भूलने की बीमारी और मानसिक धुंध का वर्णन करने के लिए करती हैं। हालाँकि अध्ययन की मुख्य विषय, एलिजाबेथ क्रस्टिल, एक न्यूरोसाइंटिस्ट, ने स्वयं इसका अनुभव नहीं किया, शोध से पता चलता है कि ये परिवर्तन वास्तविक हैं, भले ही वे हमेशा स्पष्ट तरीकों से प्रकट नहीं होते हैं।
ध्यान देने वाली बात यह है कि यद्यपि मस्तिष्क में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि इसका अनुभव करने वाले व्यक्ति को यह अलग महसूस हो। “अध्ययन के दौरान मुझे कुछ भी अलग महसूस नहीं हुआ,” क्रस्टिल ने टिप्पणी करते हुए बताया कि ये परिवर्तन कितने सूक्ष्म हो सकते हैं।

गर्भावस्था के बाद अन्य परिवर्तन क्या हैं?

गर्भावस्था का प्रभाव मस्तिष्क से परे तक फैलता है। बढ़ते बच्चे की प्रतिक्रिया में शरीर में परिवर्तन होते हैं, जिनमें हार्मोन, हृदय और फेफड़ों में परिवर्तन शामिल हैं। बच्चे के जन्म के बाद, नई मांओं का मूड, मेटाबॉलिज्म और यहां तक ​​कि नींद का पैटर्न भी बदल सकता है। “लव हार्मोन”, ऑक्सीटोसिन शरीर में ऐसे हार्मोन भरता है जो बच्चे के साथ बंधन बनाना शुरू करते हैं और भावनात्मक स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं।

ये संयोजन कुछ महिलाओं के लिए कठिनाइयाँ पैदा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए प्रसवोत्तर अवसाद. शोधकर्ताओं को उम्मीद है कि एक दिन, उनके निरंतर काम से यह अनुमान लगाने में मदद मिलेगी कि मस्तिष्क में ये परिवर्तन प्रीक्लेम्पसिया या यहां तक ​​कि प्रसवोत्तर अवसाद जैसी बीमारियों के जोखिमों की पहचान कैसे कर सकते हैं।